ここ最近ずっと気持ちよく眠りに入れていない。いつも最後まで何かをしていて、疲れて横になったら体の疲れに苦痛してどこかで眠っている。昔みたいに、眠いなーと、うとうとしてスゥーと眠りたい。まどろみなんかもしたい。運動が足りないのだろうか？