22/03/28 18:49 nagisan さん
いらしい。目が痛いのはなんだろうなあ。### 今日のキーワード- 昨日の睡眠薬が効いているのか、慢性疲労は落ち着いているような- 不安の9割はや…
22/03/27 23:53 nagisan さん
のですが、一日中頭痛に悩まされてました。もう、辛すぎて半年ぶりに睡眠薬を入れました。寝逃げしたいくらいに辛いのは、この季節初めてかも…
22/03/21 05:01 明日武 さん
09:41asm99rx78@iambigoh おはよう〓ございます。お大事になさってください。睡眠も大切な疲労回復剤です。03/20 09:40asm99rx78今日のドンブラザーズ、見た…
22/03/20 21:29 ひもたか さん
ました。2日目は運動不足にならないよう近所をウォーキング。慢性的に睡眠不足なので、ちょっと昼寝をしました。明日も絵を描いたりしながら、…
22/03/17 12:23 輕色 淡（けいしき あわし） さん
ｐし始めて間もない頃で、良い流れを断ち切りたくないという気持ちで睡眠時間を大幅に削って制作する時間を充ててきました。しかしその結果、…
22/03/12 00:00 輕色 淡（けいしき あわし） さん
それは朝、起きてすぐに15分ほどとりあえず何かを書いてみた後。朝は睡眠から目覚めた直後で、脳がリフレッシュされていて、新しい情報を得たり…
22/03/03 23:14 kikikix さん
由時間は増えたはずだけど、あんまり自由が増えた！って感触はない。睡眠時間は増えたかな？創作しろよ～なんだけど…、不要不急じゃなくてさ…
22/03/02 21:02 nagisan さん
。30代じゃこの境地に来れなかったです。### 今日のキーワード- spotifyで睡眠導入のプレイリスト見つけて、まったりするメンタルを手に入れた、ス…
22/03/01 00:00 輕色 淡（けいしき あわし） さん
思います。出来ないものは出来ないと割り切って諦めの時期にするか、睡眠を削ってでもやるべきことはやるか。今まで、色々と試してみましたが…
22/02/27 19:00 かやは さん
新聞）https://www.yomiuri.co.jp/science/20220222-OYT1T50116/お、キラアク星人か？▽睡眠という行為は基本的に脳や肉体の「休息」という特殊な状態と考えられ…
22/02/22 05:01 明日武 さん
を長くすればいいと考えるのはやめた方がいいでしょう。1日は24時間、睡眠も食事も風呂も余暇も必要です。描くことだけで終わらせたら、心がす…
22/02/21 00:00 ヤーデシュテルン さん
ゼーション、ラテン音楽等、幅広い音楽を聴けるラジオです。ZenRadio 睡眠、瞑想、リラックス系の音楽を聴けるラジオです。ClassicalRadio 文字通…
22/02/17 04:01 日宮理李 さん
miyaririr18 電車の中は意外に暇だ。 外を眺めたり、スマホをいじったり、睡眠したり。 本格的に時間をつぶすのであれば、読書が効果的だったりする…
22/02/16 15:39 ショーナンロケッティアズ広報部 さん
類がわりと良く、熱くないつけ麺が最高。・動画やゲームより、読書と睡眠でやり過ごすのが安定。・傷口が塞がる後半は、縫い目の違和感との戦…
